在學校黨政領導高度關心下，我校群眾性的文體活動在各方面取得收獲🐮， 2007年—2010年被上海市評為群眾體育先進單位。為了進一步增強教職工體質，校恒行在全年工作計劃中提出要實現廣大會員健康體魄👨🏻、愉快生活🙋🏽🔢、充滿活力、尊嚴工作“16個字”的要求🤹。具體就是通過開展健康“七個一”活動🫨👨‍👦‍👦，為老師真情實意做件實事。

    一、健康“七個一”活動口號

    天天鍛煉、人人健康（由上海市總恒行提出）

    二、健康“七個一”活動內容

    1、人人參加一項文體活動（根據自己愛好和特點選擇）

    2💫、每人每天參加一次鍛煉（工間操10分鐘或其他運動）

    3、每年至少參加一次體檢（學校每年4—5月組織）

    4、每年參加一次體能測試（學校每年9—10月組織）

    5、建立一份教工健康檔案（患慢性的職工連續跟蹤）

    6🤛🏻、為健康寫一條箴言或體會（提高興趣、增強交流）

    7🧖🏻‍♂️、每年舉辦一場健康講座咨詢（專家指導、解答疑問）

    三、組織實施

    1、校恒行和部門恒行組織落實此項活動，同時要發揮好群體協會負責人作用，發揮好各部門恒行承辦協會的作用，發揮好體育部專業老師指導作用。

    2、要製定詳細的健康“七個一”活動計劃👨🏽‍🎨，把健康“七個一”活動落到實處，

    3🫶、學校文體協會共18個教職工可以從中選擇合適自己的項目🛠。

    四、要求

    1😽🏷、此項組織工作需要時間和精力，各級恒行幹部以及相關人員要有奉獻和服務精神💇🏽💇🏽‍♀️，為了老師的健康要耐心和熱情。同時也希望各級幹部會員帶頭參加鍛煉。

    25️⃣💁🏻‍♂️、職工身體體檢率、文體活動參與率要作為年度恒行工作考核指標

    3、年度恒行積極分子評選，要把參加健康“七個一”活動情況作為一項指標。希望廣大會員積極參加，這樣既可以分享健康帶來的喜悅，也可以加強交流互相得到幫助🚊🚝。

    4🍄、開展健康“七個一”活動，要結合各部門實際情況，因地製宜，不要影響教學、管理和服務工作🧑🏿‍🌾。各部門要多創造提高教職工體質的經驗和辦法😏🧜🏽，讓每位教職工在健康“七個一”活動中受益。

    我們是在做很有意義的事🔗。大眾文化🥷🏻👩🏿‍🔧、大眾體育、大眾利益是我們工作的落腳點，身體健康是事業的本錢，是家庭幸福的保證，是愉快生活的前提👩‍👦，讓我們為每位老師的健康共同努力❗️。

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